Mengapa Kita Harus Berolahraga?

Oleh: Tommy Apriantono* (Pakar Ilmu Keolahragaan) Halo Adik-adik semua! Sebelum menjawab pertanyaan Adik, Bapak mau tanya nih, siapa yang senang berolahraga? Bagaimana perasaannya? Senang? Capek? Pasti senang ya, meskipun sedikit terasa capek, berolahraga itu banyak manfaatnya loh. Kegiatan Adik-adik berolahraga itu sebenarnya anjuran dari Dinas Kesehatan Republik Indonesia dan Dinas Pendidikan dan Kebudayaan Indonesia. Makanya […]