Mengapa Setiap Kita Kurang Minum, Kita Dehidrasi?

Oleh: Diryati Widyantari* (Dokter) Halo Dik Stefi.. Penasaran ya mengapa setiap kita kurang minum, kita mengalami dehidrasi? Apakah dehidrasi itu berbahaya? Kenapa sih manusia butuh minum air yang cukup? Supaya tidak makin bingung, Kakak coba jawab pertanyaan kamu ya… Semoga bermanfaat! 🙂 Sebagian besar tubuh manusia tersusun dari air. Ya, bisa dibilang hampir delapan puluh […]

Mengapa Setiap Hari Saya Harus Makan dan Minum? -II [M]

Oleh: Aggy Agatha* (Mahasiswa TPB ITB) Mungkin terkadang adik-adik suka lupa makan atau malas minum. Padahal dengan begini kita jadi merasa lapar dan haus. Kalau sudah begini, untuk beraktivitas rasanya malas ‘kan? Sebetulnya ketika kita sedang asyik bermain bersama teman-teman atau berkonsentrasi belajar di kelas, tubuh kita sedang melakukan proses yang disebut metabolisme. Metabolisme ini […]